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新闻中心 /News 
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23 2023-12
瑜伽简介_Bsport体育
Bsport体育研究表明瑜伽练习对高血压有不错的疗效。在做瑜伽时，人的心跳开始放慢，呼吸平缓，血压下降，所以瑜伽能够缓解高血压。 但高血压朋友，请注意不要练习与倒立相关的功法，包括肩倒立，头倒立。功法坚持的时间也不要...
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23 2023-12
什么是瑜Bsport体育伽？
Bsport体育瑜伽是一门现实哲学，而不是宗教信仰，不需要练习者对某个特定的信念理论体系忠贞不贰。“瑜伽”（yoga）这个词来自梵语“yug”，意思是加入、连接或结合。这是一种传统的印度哲学，以身心结合获取健康和幸福意...
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22 2023-12
Bsport体育什么是瑜伽
Bsport体育瑜伽是一种健身运动。瑜伽是由呼吸法Bsport体育、法Bsport体育、冥想法所构成的浸涸身心的养身法则，其目的是改善身体和心性。瑜伽不仅仅是单纯的形体健身运动，而是具备了修身养性、入定、觉悟，乃至于达...
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22 2023-12
Bsport体育瑜伽来历及起源
Bsport体育瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的...
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22 2023-12
Bsport体育瑜伽由来
Bsport体育瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗Bsport体育、放松、睡...
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22 2023-12
Bsport体育瑜伽好处和作用有哪些
Bsport体育瑜伽能够起到增强身体免疫力、改善身体柔韧性Bsport体育、塑形等好处和作用，平时需要注意锻炼时间和强度Bsport体育。 1、增强身体免疫力：瑜伽属于一种有氧运动Bsport体育，在平时适当锻炼瑜伽...
