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新闻中心 /News 
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19 2024-05
澳门·新葡萄新京6663瑜伽练习益处及技巧
澳门·新葡萄新京6663练瑜伽，经常会听见老师强调，打开腋窝、伸展腹股沟区域，那到底拉伸这些部位对于健康而言有哪些益处？所以今天小编就与大家分享一套深度拉伸腹股沟区域的瑜伽动作，赶紧收藏起来试试！ 练瑜伽，经常会听见...
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19 2024-05
澳门·新葡萄新京6663瑜伽4大强大功效练习时定要避开5个误
澳门·新葡萄新京6663现代都市生活节奏快，各方面压力也大，瑜伽作为一种古老的运动，瑜伽养生却以其强大的功效成为现代都市生活的时尚运动澳门·新葡萄新京6663。 来处瑜伽对脑部与腺体的作用。几周内，你就会觉得内心较以...
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19 2024-05
澳门·新葡萄新京6663什么是瑜伽？瑜伽的种类有哪些？
澳门·新葡萄新京6663瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间澳门·新葡萄新京6663澳门·新葡萄新京6663。瑜伽（yoga）的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke...
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19 2024-05
澳门·新葡萄新京6663瑜伽体式大全
澳门·新葡萄新京6663《瑜伽体式大全》是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽法的起源传说、传承发展到神奇功效，从神秘的坐姿、优美的手印澳门·新葡萄新京6663、独特的呼吸法到精...
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19 2024-05
澳门·新葡萄新京6663瑜伽健身入门_塑身瑜伽_健身基本动作
澳门·新葡萄新京6663瑜伽动作：分别把两条腿笔直伸向天花板，并拢双腿，想像你把能量从头部传到脚尖。如这个姿势太累，就把腿弯曲一会儿，休息一下。 激烈的社会竞争、迅捷的生活节奏，有形无形地给都市人施加了心理重负。修炼...
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19 2024-05
澳门·新葡萄新京6663练瑜伽别被大兴教练忽悠
澳门·新葡萄新京6663瑜伽是不少白领女性偏爱的健身项目之一，但练瑜伽不当伤身的例子时有发生。究其原因，既有教练速成缺乏资质导致，也有练习者对瑜伽认知不够。怎样正确认识瑜伽，别被大兴教练忽悠？记者日前采访了资深瑜伽教练...
