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Bsport体育科学健身周周练|新春特别节目(四)
Bsport体育运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。随着健康意识的提高,大家越来越重视运动,春节期间大家忙着陪伴家人、访亲探友,也少不了要吃吃喝喝Bsport体育。《科学健身周周练》推出新春特别节目,通过一些在家里就能完成的小练习Bsport体育,帮助大家保持运动习惯Bsport体育,达成吃动平衡Bsport体育,大年初四带来的三个动作是徒手静蹲、单腿臀桥和两头起静力,一起来练习下吧Bsport体育。
《科学健身周周练》由江苏省体育局推出,旨在分享科学健身知识,培养科学运动习惯,倡导科学健康生活。