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新闻中心 /News 
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15 2024-04
Bsport体育舒城縣多舉措推進全民運動健身模范縣創建工作
Bsport体育日前，國家體育總局公布第二批全民運動健身模范縣（市、區）創建名單，舒城縣榜上有名。4月10日，安徽省召開群眾體育工作會暨創建全民運動健身模范縣推進會，舒城縣在會上做經驗交流。自創建工作開展以來，舒城縣堅...
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15 2024-04
“亲清同心·运Bsport体育育未来”蚌埠市企业家快乐健身联
Bsport体育4月13日下午，“亲清同心·运育未来”蚌埠市企业家快乐健身联谊活动在蚌埠体育中心体育馆举行，市委常委、宣传部长郭鹏，副市长吴永彬出席。 本次活动由市委宣传部、市文体旅局Bsport体育、蚌山区人民政府...
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15 2024-04
Bsport体育健身展演盼亚冬 龙江儿女展风采
Bsport体育为迎接2025年第九届亚冬会倒计时300天的到来，4月13日，黑龙江全省各地开展了丰富多彩的全民健身赛事活动，以哈尔滨市为核心辐射全省，共举办各级各类全民健身赛事活动50余项次，绘就了一幅全民迎亚冬、共...
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14 2024-04
健身的基Bsport体育本知识和常识
Bsport体育健身前60分钟内,不要吃不易消化的食品,比如油脂类、肉类等,可以适当的吃碳水化合物,比如面包、香蕉等,这样可以提升运动表现。 运动前一定要做好充分的热身,使身体和心理得到适应反应,让身体更快进入训练状...
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14 2024-04
Bsport体育全民健身 科学运动｜这些健身动作你做对了吗？
Bsport体育俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……这些看似简单的健身动作Bsport体育，爱健身的你Bsport体育Bsport体育，真的做对了吗？我们在日常锻炼时，如何才能做到有效又不“伤身”呢？ 8月8日，是我国第1...
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13 2024-04
Bsport体育新手健身从哪里开始？牢记这3个要点不要盲目健
Bsport体育新手健身需要定制一个明确的目标，你要保持足够的动力，才能有定力坚持下去，这样才能收获健身带来的好处。 刚开始健身的人应该从哪里开始？健身的人一定不能心急，只有定制适合自己的计划，才能收获更好的效果。 ...
